autodiagnosi 1

E definitivo. Soffro anchio di insonnia.

Ed è orribile.

Voglio dormireeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee!

Se mi capita per le mani quello che ha deciso che due volte lanno si cambia ora so io cosa farne.

9 opinioni su “autodiagnosi 1

  1. johnnyfichte

    maddai zia, era neanche mezzanotte.

    provato le sei esperienze del training autogeno ?

    o la tua insonnia era come la mia ?

    a me non andava proprio di dormire perchè preferivo fare 2 milioni di cose più interessanti

    tu che hai fatto di interessante ?

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  2. keoma

    ma che tipo di insonnia è? quella che non ti addormenti? oppure quella che ti casca la testa dal sonno alle 9 della sera e poi rimani con gli occhioni spalancati dalle 2 alle 5 di notte? se è la seconda non dipende dall’ora legale… fidati!

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  3. ll

    beh è più la versione keoma… crollo verso le 7 di sera, poi se passa tutto ok, ma mi sveglio verso le 2 e fino alle 5 non c’è verso. Confido nel weekend…

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  4. keoma

    nel week-end si recupera la stanchezza arretrata, ma l’insonnia si ripresenta il lunedì successivo: purtroppo hai (abbiamo) la forma più brutta (personalmente, non l’aughererei al mio peggior nemico), imputabile a eccessiva stanchezza (mai capitato? talmente stanca da non riuscire a prendere sonno), stress, preoccupazioni d’ogni genere, carenza d’affetto… consiglierei un ciclo di massaggi o un corso di yoga – tranne che per l’ultima, ovviamente… 😛

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  5. keoma

    era “augurerei” ovviamente… dislessica già dal lunedì e dopo 8 ore di sonno ininterrotto! Cominciamo bene! 😉

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  6. ll

    beh stasera risprendo il tai chi (detto da qualcuno ‘yoga in movimento’, azzeccatissimo a mio parere) e per il massaggio suggerisco per esperienza il blocchetto al cioccolato e bergamotto di lush :oD

    Ma tutto questo non mi aiuta a riaddormentarmi tra le 2 e le 5 :o((( – potrei mettermi a fare tai chi di notte…

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